🔥𝐃é𝐯𝐞𝐥𝐨𝐩𝐩𝐞𝐳 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐟𝐨𝐫𝐜𝐞, 𝐩𝐮𝐢𝐬𝐬𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐞𝐭 𝐞𝐧𝐝𝐮𝐫𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐒𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠𝐅𝐢𝐭!🔥 🗓️ 𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝 : Chaque mardi et vendredi, du 28 novembre au 22 décembre 🕛 𝐇𝐞𝐮𝐫𝐞 : Mardi de 13h30 - 14h30 | Vendredi de 12h à 13h 💪 𝐍𝐢𝐯𝐞𝐚𝐮 : Ouvert à tous les niveaux 💸 𝐂𝐨û𝐭 𝐩𝐚𝐫 𝐬é𝐚𝐧𝐜𝐞 : 10$ pour les membres Optimal | 15$ pour les non-membres 🏋️‍♀️ 𝐃𝐞𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐮 𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬 : Rejoignez Vincent les mardis et Françis les vendredis pour un entraînement StrongFit en 3 phases. Développez votre force, votre puissance et votre endurance à travers des techniques d'entraînement variées. Accessible à tous les niveaux, c'est l'occasion parfaite de repousser vos limites! 🌟 𝙍é𝙨𝙚𝙧𝙫𝙚𝙯 𝙫𝙤𝙩𝙧𝙚 𝙥𝙡𝙖𝙘𝙚 𝙙è𝙨 𝙢𝙖𝙞𝙣𝙩𝙚𝙣𝙖𝙣𝙩 𝐯𝐢𝐚 𝐥'𝐚𝐩𝐩𝐥𝐢𝐜𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐅𝐋𝐈𝐈𝐏! 💪 #StrongFit #OptimalSportsPlus #EntraînementEnGroupe

🔥𝐕𝐞𝐧𝐞𝐳 𝐝é𝐜𝐨𝐮𝐯𝐫𝐢𝐫 𝐧𝐨𝐬 𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐝𝐞 𝐇𝐈𝐈𝐓 𝐜𝐡𝐞𝐳 𝐎𝐩𝐭𝐢𝐦𝐚𝐥 𝐒𝐩𝐨𝐫𝐭𝐬+!🔥 🗓️ 𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝 : Chaque mardi, du 28 novembre au 19 décembre 🕛 𝐇𝐞𝐮𝐫𝐞 : 12h - 13h 💪 𝐍𝐢𝐯𝐞𝐚𝐮 : Ouvert à tous les niveaux 💸 𝐂𝐨û𝐭 𝐩𝐚𝐫 𝐬é𝐚𝐧𝐜𝐞 : 10$ pour les membres Optimal | 15$ pour les non-membres 🏋️‍♀️ 𝐃𝐞𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐮 𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬 : Entraînement en haute intensité avec Marie-Ève, combinant des exercices cardio et musculaires. Accessible et adapté à tous les niveaux, c'est le moyen idéal de brûler des calories et de renforcer votre corps! 🌟 𝙍é𝙨𝙚𝙧𝙫𝙚𝙯 𝙫𝙤𝙩𝙧𝙚 𝙥𝙡𝙖𝙘𝙚 𝙙è𝙨 𝙢𝙖𝙞𝙣𝙩𝙚𝙣𝙖𝙣𝙩 𝐯𝐢𝐚 𝐥'𝐚𝐩𝐩𝐥𝐢𝐜𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐅𝐋𝐈𝐈𝐏! 💪 #HIIT #OptimalSportsPlus #EntraînementEnGroupe

🎉𝗖𝗢𝗡𝗖𝗢𝗨𝗥𝗦 𝗢𝗣𝗧𝗜𝗠𝗔𝗟 𝗦𝗣𝗢𝗥𝗧𝗦+ - 𝗚𝗔𝗚𝗡𝗘 𝗨𝗡 𝗔𝗕𝗢𝗡𝗡𝗘𝗠𝗘𝗡𝗧 𝗗'𝗨𝗡 𝗔𝗡🎉 Nous sommes ravis de célébrer notre premier anniversaire ici à Optimal Sports+ ! Pour vous remercier de votre incroyable soutien, nous vous offrons la chance de gagner un abonnement d'un an à notre centre. 𝘾𝙤𝙢𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙥𝙖𝙧𝙩𝙞𝙘𝙞𝙥𝙚𝙧 1. ❤️ Aimez ce post 2. 💬 Taggez un ami dans les commentaires pour augmenter vos chances de gagner 3. 📱 Partagez ce post en story, en nous identifiant @OptimalSportsPlus. 🏆 𝙋𝙧𝙞𝙭 Un(e) chanceux(se) remportera un abonnement d'un an à Optimal Sports+, donnant un accès illimité au centre d’entrainement. 📅 𝘿𝙖𝙩𝙚 𝙡𝙞𝙢𝙞𝙩𝙚 Assurez-vous de participer d'ici le jeudi 26 octobre 2023. Nous choisirons un(e) gagnant(e) au hasard parmi les participants éligibles et annoncerons le résultat le lundi 30 octobre. Rejoignez-nous pour célébrer une année incroyable chez Optimal Sports+ et tentez votre chance pour remporter un abonnement d'un an ! 🥳🏋️‍♀️🧘‍♂️ * 𝘊𝘦 𝘤𝘰𝘯𝘤𝘰𝘶𝘳𝘴 𝘯'𝘦𝘴𝘵 𝘱𝘢𝘴 𝘢𝘧𝘧𝘪𝘭𝘪é à 𝘐𝘯𝘴𝘵𝘢𝘨𝘳𝘢𝘮. 𝘊𝘰𝘯𝘴𝘶𝘭𝘵𝘦𝘻 𝘯𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘱𝘳𝘰𝘧𝘪𝘭 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘭𝘦𝘴 𝘵𝘦𝘳𝘮𝘦𝘴 𝘦𝘵 𝘤𝘰𝘯𝘥𝘪𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴 𝘤𝘰𝘮𝘱𝘭𝘦𝘵𝘴 𝘥𝘶 𝘤𝘰𝘯𝘤𝘰𝘶𝘳𝘴. * #OptimalSportsPlus #ConcoursAnniversaire #1An #Gagnant #Entrainement #Fitness #Bienêtre #Sports

Aujourd'hui, nous célébrons avec une immense joie le premier anniversaire du centre d'entraînement Optimal Sports+ ! Cette année a été une aventure incroyable, rendue possible grâce à l'engagement inébranlable de nos membres dévoués, de notre personnel dévoué, et de nos précieux partenaires. Nous tenons à exprimer notre gratitude la plus profonde envers vous tous, car sans votre soutien, cette réalisation ne serait pas possible. Vos efforts, votre passion et votre dévouement ont été le moteur de notre succès, et nous sommes impatients de continuer à grandir, à évoluer et à atteindre de nouveaux sommets ensemble. Merci d'avoir rendu cette première année si spéciale, et nous avons hâte de partager de nombreux autres moments extraordinaires à vos côtés.

Chers membres, À l'occasion de la fête du Travail, veuillez noter que le centre d'entraînement Optimal Sports+ sera fermé le lundi 4 septembre. Profitez de cette journée pour vous reposer et vous ressourcer. Nous serons de retour le 5 septembre. Merci pour votre compréhension. Cordialement, L'équipe d'Optimal Sports+

Speed ! Letsgo @rioux.emerick ! 🔥

Pourquoi venir s’entraîner à Optimal Sports Plus? Hytina Mukam @hmukam9 et Alicia Choinière @ali.choiniere , du Boomerang du @andre_laurendeau_sports , vous l’expliquent! Bonne saison, mesdames! 🏒💪🏼

L’impressionnant Nicolas Charbonneau avec un squat de 495 livres 🔥

Les étudiant(e)s-athlètes du @andre_laurendeau_sports se préparent pour leurs saisons respectives! 💪🏼

Témoignage de @biigtonyy

Chers clients, Nous tenons à vous informer que notre établissement sera exceptionnellement fermé le samedi 1er juillet à l'occasion de la Fête du Canada. Nous serons de retour dès le dimanche 2 juillet 🇨🇦🇨🇦pour vous servir à nouveau. Nous vous remercions de votre compréhension et vous invitons à planifier vos visites en conséquence. Joyeuse Fête du Canada 🔴⚪️

Chers clients, Nous tenons à vous informer que le Centre Optimal Sports+ sera exceptionnellement fermé le samedi 24 juin en raison de la Fête Nationale. Nous serons de retour dès dimanche 25 juin avec notre équipe dynamique et nos services habituels. Nous vous remercions de votre compréhension quant à cette fermeture temporaire et nous vous invitons à planifier vos visites en conséquence. Nous vous souhaitons une merveilleuse fête nationale, remplie de joie et de fierté ! 🔵⚪️

Attention ! Le centre d'entrainement Optimal Sports+ sera fermé lundi le 22 mai prochain. Nous serons ouvert dès mardi aux heures habituelles.

Témoignage de @jessymaude.drapeau sur les services de @coach_bondoux Si tu veux augmenter ta puissance sur la glace, écris-nous en DM pour avoir des infos sur nos camps d’été et services!

Témoignage de @sab_mayer sur les camps de notre préparateur physique @coach_bondoux Nos camps estivales commencent le 29 mai!

🚫 Le centre d'entrainement Optimal Sports+ sera exceptionnellement fermé toute la fin de semaine. Nous sommes désolés de l'inconvénient... On se revoit lundi le 8 mai prochain ! 💥

Entrainement en puissance avec le @montrealiris 💪 . Le beau temps commence, on se prépare pour les pratiques extérieur ☀️

Joyeuses Pâques à tous ! 🐰🥚 Que cette journée soit remplie de joie, de bonheur et de rires en compagnie de ceux que vous aimez. Que la magie de Pâques vous apporte la douceur et la légèreté du printemps. Profitez de ce moment pour savourer de délicieux repas et déguster des chocolats fondants en famille ou entre amis !

Vous êtes un.e athlète de hockey qui cherche à améliorer votre jeu et à atteindre de nouveaux sommets de performance ? Rejoignez notre camp d'entraînement physique estival de préparation physique pour les athlètes de hockey ! Rendez-vous sur le site Internet d'Optimal Sports+ pour vous inscrire : http://bit.ly/3Kr20yG 🏒

Vous êtes une joueuse de volleyball ambitieuse ? Vous voulez améliorer votre jeu et atteindre votre plein potentiel ? Rejoignez notre camp d'entraînement physique estival spécialisé pour les joueuses de volleyball ! Rendez-vous sur le site Internet d'Optimal Sports+ pour vous inscrire : http://bit.ly/3Uk0sKt 🏐

🔴Le centre Optimal Sports+ sera fermé le vendredi, dimanche et lundi du congé de Pâques dû à la fermeture du centre Gadbois. 🟢Prenez note que le centre sera OUVERT le samedi 8 avril sur les heures habituelles !

Prêts à repousser vos limites physiques ? Nos camps d'entraînement estivaux vous offrent la possibilité de vous entraîner dans un centre de préparation physique innovateur. Dans le nouveau centre Optimal Sports+ et ses équipements haut de gamme, notre kinésiologue-kinésithérapeute avec 10 ans d’expériences en performance dont 25 équipes sportives et une spécialité en blessure sportive, saura bien vous encadrer. Rendez-vous sur le site Internet d'Optimal Sports+ pour vous inscrire : http://bit.ly/3nAD2nK 🏋️

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80 pieds de nouveau turf à OSP. 80 feet of new turf at OSP.

Un ajout de taille dès lundi matin à OSP. Venez voir.