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Bienvenue sur notre nouveau site. Le centre d'entrainement est maintenant ouvert depuis le 17 octobre 2022. Suivez notre site web et nos réseaux sociaux pour plus d'informations.Bienvenue sur notre nouveau site. Le centre d'entrainement est maintenant ouvert depuis le 17 octobre 2022. Suivez notre site web et nos réseaux sociaux pour plus d'informations.Bienvenue sur notre nouveau site. Le centre d'entrainement est maintenant ouvert depuis le 17 octobre 2022. Suivez notre site web et nos réseaux sociaux pour plus d'informations.Bienvenue sur notre nouveau site. Le centre d'entrainement est maintenant ouvert depuis le 17 octobre 2022. Suivez notre site web et nos réseaux sociaux pour plus d'informations.Bienvenue sur notre nouveau site. Le centre d'entrainement est maintenant ouvert depuis le 17 octobre 2022. Suivez notre site web et nos réseaux sociaux pour plus d'informations.Bienvenue sur notre nouveau site. Le centre d'entrainement est maintenant ouvert depuis le 17 octobre 2022. Suivez notre site web et nos réseaux sociaux pour plus d'informations.Bienvenue sur notre nouveau site. Le centre d'entrainement est maintenant ouvert depuis le 17 octobre 2022. Suivez notre site web et nos réseaux sociaux pour plus d'informations.Bienvenue sur notre nouveau site. Le centre d'entrainement est maintenant ouvert depuis le 17 octobre 2022. Suivez notre site web et nos réseaux sociaux pour plus d'informations.Bienvenue sur notre nouveau site. Le centre d'entrainement est maintenant ouvert depuis le 17 octobre 2022. Suivez notre site web et nos réseaux sociaux pour plus d'informations.Bienvenue sur notre nouveau site. Le centre d'entrainement est maintenant ouvert depuis le 17 octobre 2022. Suivez notre site web et nos réseaux sociaux pour plus d'informations.Bienvenue sur notre nouveau site. Le centre d'entrainement est maintenant ouvert depuis le 17 octobre 2022. Suivez notre site web et nos réseaux sociaux pour plus d'informations.Bienvenue sur notre nouveau site. Le centre d'entrainement est maintenant ouvert depuis le 17 octobre 2022. Suivez notre site web et nos réseaux sociaux pour plus d'informations.Bienvenue sur notre nouveau site. Le centre d'entrainement est maintenant ouvert depuis le 17 octobre 2022. Suivez notre site web et nos réseaux sociaux pour plus d'informations.Bienvenue sur notre nouveau site. Le centre d'entrainement est maintenant ouvert depuis le 17 octobre 2022. Suivez notre site web et nos réseaux sociaux pour plus d'informations.Bienvenue sur notre nouveau site. Le centre d'entrainement est maintenant ouvert depuis le 17 octobre 2022. Suivez notre site web et nos réseaux sociaux pour plus d'informations.Bienvenue sur notre nouveau site. Le centre d'entrainement est maintenant ouvert depuis le 17 octobre 2022. Suivez notre site web et nos réseaux sociaux pour plus d'informations.Bienvenue sur notre nouveau site. Le centre d'entrainement est maintenant ouvert depuis le 17 octobre 2022. Suivez notre site web et nos réseaux sociaux pour plus d'informations.Bienvenue sur notre nouveau site. Le centre d'entrainement est maintenant ouvert depuis le 17 octobre 2022. Suivez notre site web et nos réseaux sociaux pour plus d'informations.Bienvenue sur notre nouveau site. Le centre d'entrainement est maintenant ouvert depuis le 17 octobre 2022. Suivez notre site web et nos réseaux sociaux pour plus d'informations.Bienvenue sur notre nouveau site. Le centre d'entrainement est maintenant ouvert depuis le 17 octobre 2022. Suivez notre site web et nos réseaux sociaux pour plus d'informations.

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CAMPS D'ENTRAINEMENT HOCKEY

31 mars 2023 18:00

Vous êtes un.e athlète de hockey qui cherche à améliorer votre jeu et à atteindre de nouveaux sommets de performance ? Rejoignez notre camp d'entraînement estival de préparation physique pour les athlètes de hockey !

Notre programme d'entraînement intensif de 12 semaines est conçu pour aider les athlètes de hockey à développer leur force, leur puissance, leur vitesse, leur agilité et leur endurance. Nous commençons par évaluer votre niveau de performance actuel grâce à des tests physiques, afin de créer un programme d'entraînement sur mesure qui vous permettra de progresser rapidement et efficacement.

Nos séances en salle de musculation sont conçues pour travailler la puissance, tandis que nos séances de vitesse et cardiovasculaires off-ice vous permettront d'améliorer votre endurance et votre résistance à l'effort.

Notre camp d'entraînement estival de préparation physique pour les joueurs de hockey est la solution idéale pour vous aider à améliorer votre jeu et à atteindre de nouveaux sommets de performance.

À noter que les forfaits de 12 semaines débutent le 29 mai 2023 et les forfaits 6 semaines débutent le 26 juin 2023. Les blocs d'entrainements sont de jours ou de soirs, selon vos disponibilités. Vous n'avez qu'à choisir votre horaire après votre inscription dans l'application Fliip !

Forfait H1

FORFAIT 1

INSCRIPTION 12 semaines http://bit.ly/3zejzf2

Quand : 29 mai au 18 août 2023

Coût : 90$/semaine

INSCRIPTION 6 semaines http://bit.ly/3ziFhhS

Quand : 26 juin au 4 août 2023

Coût : 90$/semaine

Forfait H2

FORFAIT 2

INSCRIPTION 12 semaines http://bit.ly/3JQD6Hr

Quand : 29 mai au 18 août 2023

Coût : 120$/semaine

INSCRIPTION 6 semaines http://bit.ly/3JRRiQh

Quand : 26 juin au 4 août 2023

Coût : 120$/semaine

Forfait H3

FORFAIT 3

INSCRIPTION 12 semaines http://bit.ly/3KhKZqD

Quand : 29 mai au 18 août 2023

Coût : 200$ pour 12 semaines

Social

optimalsportsplus

Chers membres, À l'occasion de la fête du Travail, veuillez noter que le centre d'entraînement Optimal Sports+ sera fermé le lundi 4 septembre. Profitez de cette journée pour vous reposer et vous ressourcer. Nous serons de retour le 5 septembre. Merci pour votre compréhension. Cordialement, L'équipe d'Optimal Sports+

Speed ! Letsgo @rioux.emerick ! 🔥

Pourquoi venir s’entraîner à Optimal Sports Plus? Hytina Mukam @hmukam9 et Alicia Choinière @ali.choiniere , du Boomerang du @andre_laurendeau_sports , vous l’expliquent! Bonne saison, mesdames! 🏒💪🏼

L’impressionnant Nicolas Charbonneau avec un squat de 495 livres 🔥

Les étudiant(e)s-athlètes du @andre_laurendeau_sports se préparent pour leurs saisons respectives! 💪🏼

Témoignage de @biigtonyy

Chers clients, Nous tenons à vous informer que notre établissement sera exceptionnellement fermé le samedi 1er juillet à l'occasion de la Fête du Canada. Nous serons de retour dès le dimanche 2 juillet 🇨🇦🇨🇦pour vous servir à nouveau. Nous vous remercions de votre compréhension et vous invitons à planifier vos visites en conséquence. Joyeuse Fête du Canada 🔴⚪️

Chers clients, Nous tenons à vous informer que le Centre Optimal Sports+ sera exceptionnellement fermé le samedi 24 juin en raison de la Fête Nationale. Nous serons de retour dès dimanche 25 juin avec notre équipe dynamique et nos services habituels. Nous vous remercions de votre compréhension quant à cette fermeture temporaire et nous vous invitons à planifier vos visites en conséquence. Nous vous souhaitons une merveilleuse fête nationale, remplie de joie et de fierté ! 🔵⚪️

Attention ! Le centre d'entrainement Optimal Sports+ sera fermé lundi le 22 mai prochain. Nous serons ouvert dès mardi aux heures habituelles.

Témoignage de @jessymaude.drapeau sur les services de @coach_bondoux Si tu veux augmenter ta puissance sur la glace, écris-nous en DM pour avoir des infos sur nos camps d’été et services!

Témoignage de @sab_mayer sur les camps de notre préparateur physique @coach_bondoux Nos camps estivales commencent le 29 mai!

🚫 Le centre d'entrainement Optimal Sports+ sera exceptionnellement fermé toute la fin de semaine. Nous sommes désolés de l'inconvénient... On se revoit lundi le 8 mai prochain ! 💥

Entrainement en puissance avec le @montrealiris 💪 . Le beau temps commence, on se prépare pour les pratiques extérieur ☀️

Joyeuses Pâques à tous ! 🐰🥚 Que cette journée soit remplie de joie, de bonheur et de rires en compagnie de ceux que vous aimez. Que la magie de Pâques vous apporte la douceur et la légèreté du printemps. Profitez de ce moment pour savourer de délicieux repas et déguster des chocolats fondants en famille ou entre amis !

Vous êtes un.e athlète de hockey qui cherche à améliorer votre jeu et à atteindre de nouveaux sommets de performance ? Rejoignez notre camp d'entraînement physique estival de préparation physique pour les athlètes de hockey ! Rendez-vous sur le site Internet d'Optimal Sports+ pour vous inscrire : http://bit.ly/3Kr20yG 🏒

Vous êtes une joueuse de volleyball ambitieuse ? Vous voulez améliorer votre jeu et atteindre votre plein potentiel ? Rejoignez notre camp d'entraînement physique estival spécialisé pour les joueuses de volleyball ! Rendez-vous sur le site Internet d'Optimal Sports+ pour vous inscrire : http://bit.ly/3Uk0sKt 🏐

🔴Le centre Optimal Sports+ sera fermé le vendredi, dimanche et lundi du congé de Pâques dû à la fermeture du centre Gadbois. 🟢Prenez note que le centre sera OUVERT le samedi 8 avril sur les heures habituelles !

Prêts à repousser vos limites physiques ? Nos camps d'entraînement estivaux vous offrent la possibilité de vous entraîner dans un centre de préparation physique innovateur. Dans le nouveau centre Optimal Sports+ et ses équipements haut de gamme, notre kinésiologue-kinésithérapeute avec 10 ans d’expériences en performance dont 25 équipes sportives et une spécialité en blessure sportive, saura bien vous encadrer. Rendez-vous sur le site Internet d'Optimal Sports+ pour vous inscrire : http://bit.ly/3nAD2nK 🏋️

Vous cherchez un centre d'entrainement pour vous, vos employés et votre entreprise. Entrainement + thérapie sportive. Contactez nous ou venez nous voir sur place. Optimal Sports +

80 pieds de nouveau turf à OSP. 80 feet of new turf at OSP.

Un ajout de taille dès lundi matin à OSP. Venez voir.

Optimal Sports+ vous offre différents services tel que des cours de groupe, des séances d'entrainement privées, un service de thérapie et plus encore. Vous avez besoin d'un service spécialisé pour vous ou pour un groupe de personne ? Contactez-nous et il nous fera plaisir de répondre à vos besoins !

𝐍𝐨𝐮𝐯𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐚𝐧𝐧𝐞́𝐞, 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐚𝐮𝐱 𝐝𝐞́𝐟𝐢𝐬 ? Commencez en venant profiter de la nouvelle salle d'entrainement Optimal Sports+ au Complexe Récréatif Gadbois située dans le Sud-Ouest de Montréal. Rendez-vous sur notre site optimalsportsplus.ca pour plus d'informations ou contactez-nous au 514-954-2147. 🏋